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  2. 冬季提高體質首推什么?養生保健首選人參皂甙

    2021-08-27 14:25

            氣虛,一般是指中氣不足,力氣弱的人或孩童,這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。
     
      尤其對于虛寒體質的人來說,他們氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產生的熱量少,四肢即便在夏天也是冷的。相較而言,這類人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。所以,這些人多吃些溫熱的水果無疑是天然養生佳品。
     
      說起溫熱的水果,像荔枝、桂圓、杏等屬于溫熱性的水果是相當受人們歡迎的。在冬季吃一些溫性的水果既不會引起上火,而且也能幫助改善一些氣虛等情況,幫助身體回暖。
     
           除了水果之外,我們這里還不得不提到最近因為在央視播出引起大熱的養生保健品——現代化中藥人參皂苷Rh2。
     
      2017年9月16日,中央電視臺《紀錄東方》播出科普紀錄片“百草之王的饋贈”,讓我們了解到人參主要的化學成份分為初級代謝產物和次級代謝產物。初級代謝產物主要是我們常說的一些功能性成分,就是說營養性成分,比如說像一些多糖,糖類,氨基酸,蛋白質這些成分,而現在人參做藥用的主要的活性成分是人參皂苷。
     
      人參皂苷被視為是人參中的活性成分,一直是醫藥學家研究的目標。從1962-1965年間,日本天然藥物化學家柴田受到中國古代中醫思維的影響,以漢方為依據,首先鑒定各種人參皂苷的結構開始,到如今,科學家通過幾十年不斷的探索和研究,已經能從人參皂苷中分離鑒定出60多種物質。而就在這個過程中,1983年,日本科學家北川勛首次從朝鮮紅參中分離出人參皂苷Rh2,這一發現使全世界的藥學家對于人參的研究,又進入了一個更具象、更清晰的領域。
     
    很多人都知道,人參自古以來都是補氣益血的良藥,但是苦于人參的成分復雜,并不適合所有體質的人群服用,所以一直沒能大范圍的使用。而人參皂苷Rh2提取自人參中的單體皂苷,它是一種稀有活性成分,長期服用不僅不會產生毒副作用,并且其成分可控,適合各類亞健康人群使用。
     
    腸胃不好的老人和孩子,不太適合吃寒涼水果,如果真的很想吃,可以在午飯后、晚飯前,少吃一點,不可過量。在冬天,多吃一些溫補的食物,并且配合人參皂苷Rh2服用,將會讓身體更加健康。
     
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